No to lecę z pierwszym wpisem :) Dzisiaj zrobiony trening nóg. Przed treningiem 10g Show Time, 10g BCAA Plus, 15ml oleju MCT, 3g CLA, 3g HMB, 4g kreatyny mono, 4g beta-alaniny. /SFD/Images/2015/8/24/c07b489084d84a06ba06c61c2464aa7c.jpg /SFD/Images/2015/8/24/7f6d13fa023a462bad339b92c0e1e1c0.jpg 1. Prostowanie podudzi siedząc na maszynie: seria [...]
Cena nowego Twistera High Protein Shake to 6,99 PLN Jako pierwszy w naszym mini-konkursie odgadł ją Dawidm. Otrzyma on zestaw 10 szt. pysznych wysokobiałkowych shake’ów – pierwszych prawdziwych RTD na polskim rynku. Zwycięzcy gratulujemy i prosimy o przesłanie powiadomienia z sfd z następującymi danymi: imię nazwisko, pełen [...]
[...] jest to glownie tluszcz. Wiec pytam sie jeszcze raz jaki jest cel głodówki? Chcesz byc szczupla i miec estetyczna sylwetke? Ułóż sobie diete i ruszaj du*ę.Bronisz swojego bledne mniemanie nie poparte zadnymi sensownymi argumentami,a na dodatek mówisz ze chłopaki sie nie znają <lol> Zmieniony przez - protein w dniu 2005-02-20 17:38:38
[...] sie powtarzaja 1. Papet I, Ostaszewski P, Glomot F, Obled C, Faure M, Bayle G, Nissen S, Arnal M, Grizard J. The effect of a high dose of 3-hydroxy-3-methylbutyrate on protein metabolism in growing lambs. Br J Nutr. 1997 Jun;77(6):885-96. 2. Nissen S, Sharp R, Ray M, Rathmacher JA, Rice D, Fuller JC Jr, Connelly AS, Abumrad N. Effect of [...]
[...] wpływa na mechanizmy biochemiczne, które usprawniają anabolizm: zwiększone zatrzymywanie azotu, dzielenie odżywiania, lepsze działanie insuliny, zwiększona synteza proteiny oraz zmniejszony katabolizm protein. Każdy z tych mechanizmów działa w ramach Animal M•Stak, usprawniając ogólne działanie anaboliczne organizmu. I [...]
Ziki Z marketingowego punktu widzenia wycofanie Top Massa ze sprzeday byloby duzym bledem firmy. Top Mass to produkt znany i ceniony na rynku od ladnych paru lat, klienci przyzwyczaili sie o tej nazwy i zarazem samego produktu - po co zaprzepaszczac paruletnia prace dzialu marketingu firmy i wycofac dobrze sprzedajacy sie produkt z rynku Chociaz [...]
[...] 14 opakowań na 6 tygodni ???? I jak to dawkowac najlepiej ? Czy do cyklu moge dozucic ktorys z tych suplementow ?: - Kreatyne Olimp TCM 300 kaps - Białko Hi tec Anabolic protein 91% - Glukozamine Trec glucosamine 900 - Witaminy Trec multiPACK 36 - Tauryna Olimp Taurine 1500 mega caps - Glutamine Activita L-glutamine - Arginine Olimp AAKG [...]
[...] tym samym szybko rozpoczyna proces synezy(anabolizm), ułatwia regenerację. białko- CFM Whey Protein Isolate: http://www.gamisport.pl/images/produkty/thumb/CFM_whey_protein_1000g.jpg Skład : CFM® izolat białka serwatkowego z frakcjami proteinowymi: beta-laktoglobulina, alfa-laktoglobulina, albumina surowicy wołowej, immunoglobulina G, [...]
akurat koktajl białkowy nie jest tutaj żadnym rozwiazaniem. Brakuje Ci nie tylko protein, ale także tłuszczu, w tym niezbednych kwasów tłuszczowych, witamin A, E, D, K, choliny, inozytolu. Dodatkowo dieta jest deficytowa w wapń, magnez, cynk, miedź, selen, potas i wiele innych pierwiastków. Jeśli traktujesz kwestię właśnego zdrowia poważnie - [...]
Pula Wygranej to 2400 zł za każde miejsce po 460 zł a za pierwsze AŻ 560 zł więc myśle iż koszt Kupienia Koszulki 25 zł + 10 zł za przesyłke razem 35 zł a ewentualna Wygrana Jest Opłacalny i zwraca się. Dodatkowo Każde Zakupy w Sklpie Hi Teca Koszulki Są dołączane jako gratis do każdego Anabaolic Protein 2500 Gram (trzeba wspominieć lub napisać w [...]
No to ja powiem swoje ... :) A wiec trenuje w Hiszpanii i ten zestawik znam z zeszłego roku. Obecnie także go zakupilem jestem w połowie paczuszki :). Jest miło i przyjemnie pompka po Nitric'sie jest bardzo fajna. Ten Kre-alkalyn to też dobry produkcik, wprawdzie daweczki wcinam po 2+1 a mimo to ładnie wszystko puchnie. Masa też idzie .. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hej jestem Anita :) Moim zdaniem wysiłek tlenowy jest podstawa w każdym sporcie Jezeli wysiłek jest dłuższy tym wiekszy jest jego efekt działania na organizm. Mam dwie ulubione formy treningu tlenowego. Rower, na którym jeżdże do pracy, na treningu na uczelnie jak i pływanie (od dziecka pływałam na zawodach) Dla mnie zaletą takiego treningu jest: [...]
Mam zamiar przejsc na diete redukcyjna polaczona z cwiczeniami (areoby + a6w). Jestem w trakcie tworzenia mojej pierwszej diety. NAJWAZNIEJSZY JEST CIEZKI TRENING NA SILCE Z DUZYMI OBCIAZENIAMI. AEROBY NIE PRZYNOSZA TAKIEGO EFEKTU JAK TRENING I INTWERWALY. JEST O TYM ODDZIELNY POST TYKI. INTWERWALY TYLKO W DNI NIETRENINGOWE.AEROBY MAX 15 MIN PO [...]
Gumis777 Przyrosty dobre, ja jestem zadowolony ;] Biore 3 tabs dziennie przez 3 tyg. Zostal jeszcze jeden tydzien. Juz mam +5kg masy. Bardzo dobra dieta na cyklu, + Whey Gainer 6kg, Whey Protein 5kg i laduje kreatyne ;] oraz TT i ZMA jest. Z oslonek Sylimarol biore caly czas na cyklu, Hepatil zaczne po cyklu. Aspargin tez mam i Zincas Forte, [...]
no ja oprocz tego wszamiam *lecytyne forte 1200 NOW FOODS 1 tabs dziennie(2 przy ostrych trenach), * *cerutin (tanszy odpowiednik rutinoscorbin) idzie w duzych dawkach po 12tabs/dzien jak czuje ze slabne na silach;), *tokofit(naturalna wit E) 1tab/dzien *b-complex Ultimate (biore 0,5tab dziennie czasem 0,5 rano i przed snem, bo naraz 1 tab to [...]
„Co do ebay i sprzedawcy the-best-protein to nie jest to tez przedstawiciel Hi-Tec'a bo jeden produkt jest w pakiecie z testosterolem megabola :D Chyba ze Hi-Tec i Megabol kooperują :P’’ To czy jest to przedstawiciel czy nie to chyba lepiej wiem, jest to jako gratis do produktu HI TEC, ten przedstawiciel ma swoja [...]
[...] they activate adenyl cyclase which leads to an increase in the intracellular concentration of the second messenger cyclic adenosine monophosphate (cAMP) and activation of protein kinase A (PKA). In the tracheobronchial tree, beta-2 agonists, cAMP and PKA inhibit smooth muscle contraction by opening K+ channels and by down-regulation of myosin [...]
[...] or acesulfame anions. It is proposed that the insulinotropic action of some artificial sweeteners and, possibly, that of selected hexose pentaacetate esters may require G-protein-coupled receptors similar to those operative in the recognition of bitter compounds by taste buds. Aspartame: neuropsychologic and neurophysiologic evaluation of [...]